Apple Fitness+ Equipment-Tipps

Ich habe zum testen mal die Gratis-Monate von Apples Fitness+ gestartet und schaue mal, was passiert. In einigen der Videos wird auf Fitness-Equipment zurückgegriffen. In den USA hat Apple eine Equipment-Liste für Fitness+ veröffentlicht um alle Übungen in den verschiedenen Disziplinen komplett mitmachen zu können. Leider gibt es die nicht für Deutschland als habe ich versucht eine alternative Liste zusammenzustellen. Ich versuche mich hier weitgehend an Apples Vorgaben zu halten und zum Beispiel die gleichen Ergometer aber eben mit den europäischen Typenbezeichnungen oder eben mit möglichst ähnlichen hierzulande verfügbaren Alternativen zu füllen.

Apple empfiehlt in jedem Fall das iPhone in einem Ständer aufzustellen. Das ist die eine Variante. Ich benutze den AppleTV mit Live-Einblendungen von der Uhr, was ich für die überlegene Variante halte. Darum packe ich die mal dazu.

Hanteln

Heimtrainer

Rudergerät

Laufband

Yoga

Ich hoffe die Liste war für dich hilfreich.

Wenn du noch Ideen, Alternativen oder Hinweise hast, lasse es mich gerne wissen.

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